6Pak Effective Line L-Carnitine 1000 mg (90 капс)

6PAK Nutrition Effective Line L-carnitine. Пищевая добавка в форме капсул, содержащая 1000 мг тартрата L-карнитина в порции продукта, рекомендованного для потребления в течение дня.

Карнитин является очень важным компонентом ежедневного рациона, его можно найти в мясе, рыбе или молочных продуктах. Стоит отметить, что продукты растительного происхождения-фрукты и овощи, содержат его в небольшом количестве. Поэтому часто люди, соблюдающие вегетарианскую или вегетарианскую диету, дополняют ежедневную добавку L-карнитина. Отличным решением здесь является L-карнитин в удобной форме капсул-отлично подойдет L-карнитин из Effective Line от 6PAK.

L-карнитин и организм человека

В нашем организме L-карнитин образуется в печени, почках и мозге из незаменимых аминокислот лизина и метионина или потребляется в продуктах животного происхождения. На тканевом уровне он в основном хранится в сердце и скелетных мышцах (около 95%), в то время как гораздо меньшие количества находятся в печени, почках и плазме. Важно отметить, что биосинтез L-карнитина составляет только 25% от его суточной потребности. Поэтому его правильное количество в рационе, в том числе в виде пищевых добавок, имеет значение (1).

Как работает L-карнитин?

На клеточном уровне основной задачей L-карнитина является перенос длинноцепочечных жирных кислот в митохондриальный матрикс для их преобразования в энергию в процессе β-окисления. L-карнитин также играет важную роль в регуляции метаболических путей, участвующих в балансе белков скелетных мышц: синтез белка и протеолиз (то есть расщепление белков на пептиды и аминокислоты) (2).

Так почему же L-карнитин так популярен?

L-карнитин пользуется успехом у физически активных людей, интенсивных тренировок и тех, кто борется за желанную фигуру. L-карнитин популярен как потенциальная эргогенная помощь из-за его роли в преобразовании жира в энергию. Другими словами, L-карнитин в основном участвует в производстве энергии за счет повышенного окисления жирных кислот. Роль L-карнитина и его производных в углеводном и липидном метаболизме все еще изучается (3). Кроме того, одним из потенциальных механизмов, участвующих в роли добавок L-карнитина во время восстановления после тренировки, является его влияние на снятие окислительного стресса во время тренировки (1).

Состав:

Содержание в одной порции (1 капсула):